来 Princeton Wellness Centre 的旺市客户,说法大多类似:先在家附近找过注册按摩师,要么价格看不明白,要么晚上的时段根本约不到,最后觉得往东开 15 到 25 分钟到列治文山其实很值。我们的注册按摩面向的就是这样一群人:想知道这一次到底是在处理什么问题、价格标多少就付多少、时间能配合旺市通勤。
旺市客户最常见的预约原因是长时间看屏幕造成的颈肩紧张、开车和久坐造成的下背发紧、压力大导致身体一直处于紧绷状态,以及健身或体力工作后的恢复。也有不少人是在按摩、整骨、针灸之间犹豫,想听一个实在的建议。
哪些旺市客户常来
- Maple、Patterson 每天跑 400 或 407 的通勤族,紧张都堆在颈肩和下背
- Thornhill Woods、Carrville 带孩子的父母和照顾长辈的人,抱、搬、睡不好,髋部和上下背都受累
- Vellore Village、Woodbridge 有训练习惯的客户,需要在训练周期之间帮身体恢复
- Concord、Woodbridge 的小生意业主,早期的疼痛信号一直忍着,现在想要一个定期维护的安排,而不是痛了才来一次
- Kleinburg 愿意多开一段路、只为找一家有晚间和周末时段的注册诊所的客户
第一次来会经历什么
按摩师会先问几件事:哪里不舒服、多久了、什么会加重、这次希望解决什么。然后根据您的耐受度和健康情况调整力度和重点。某个部位明显限制活动时,这一次会更有针对性;主要是压力累积时,会做得更整体、更偏恢复。
按摩不需要很痛才有效。对大多数旺市客户来说,最好的结果是身体活动更顺、恢复更快,而不是接下来三天都酸得不敢动。
价格、税费与保险
注册按摩 60 分钟起价 $110,这个价格已经含税。每次都会开正式的 RMT 收据,大多数补充医疗保险都接受报销。目前我们暂不接受 Sun Life(永明)保险,如果您的保险由 Sun Life 承保,请预约前先联系诊所。
如果您想把一年的保险额度用得更合理,而不是一次用完,可以看这篇如何分阶段使用保险额度。
从旺市怎么过来
诊所在列治文山东部的 11 Princeton Ave。从 Maple、Patterson、Thornhill Woods 出发,沿 Major Mackenzie 或 Rutherford 往东即可。从 Woodbridge、Vellore Village、Kleinburg 出发,走 407 转 404 或 Leslie 一般最快,晚上的预约尤其顺。我们每天 8:00 到 22:00 营业。
什么情况建议先看医生
按摩是支持性护理,不能代替医疗评估。如果您的疼痛由意外引起、伴随麻木或无力、持续加重,或者您有会影响治疗方式的基础疾病,请先咨询持牌医疗专业人士。我们也乐意配合您其他的医疗安排。